Schlingentrainer

Schlingentrainer bzw. Sling Trainer zum selbst bauen, komplette Sets und ergänzendes Zubehör sind in dieser Kategorie zu finden. Für nähere Angaben siehe auch die Bauanleitung für einen Schlingentrainer in PDF oder den entsprechenden Blogeintrag.

Falls dir das Wort Schlingentrainer nichts sagen sollte, hier eine kurze Info: Schlingentrainer sind Seil-, Gurt-, oder Schlingensysteme, die ein Training mit dem eigenen Körpergewicht ermöglichen. Schlingentrainer werden auch als Sling Trainer, von englisch "sling" = "Schlinge", oder auch als Suspension Trainer, von englisch "suspension" = "Schwebe", bezeichnet.

rapideSling G

rapideSling G ist ein einfacher und zugleich robuster Schlingentrainer mit einem zweifachen Ankersystem. Damit kann ein effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden.

rapideSling S

Der rapideSling S ist auch ein robuster Schlingentrainer. Im Gegensatz zum G-Modell wird das S-Modell nur an einem Fixpunkt über eine Umlenkrolle befestigt. Mit Hilfe der Umlenkrolle können viele Übungen ausgeführt werden, die bei einem zweifachen Ankersystem nicht möglich sind.